miércoles, 22 de febrero de 2012

Prevención del VIH/SIDA

 El 90% de los infectados por el VIH no saben que estan infectados, la informacion es nuestra mejor arma contra el SIDA.


-La prevención por vía sexual : Consiste en la utilizacion de profilacticos, el uso del preservativo en todas las relaciónes sexuales. Con él, no solo prevenimos el sida, sino tambien otras enfermedades como la hepatitis b y tambien los embarazos no deseados.

-La prevención por vía sanguínea : Para evitar la transmisión del sida, a través de la sangre, no debemos compartir materiales de inyección o incisión pues corremos el riesgo de contagio a traves de uno de los fluidos de riesgo, la sangre.  Por ello no se deben compartir ningun tipo de objeto cortante o punzante, como por ejemplo: agujas y jeringuillas, hojas de afeitar, bisturis y elementos de operatoria que deben ser esteriles o de un solo uso.
Las transfusiones de sangre y los trasplantes de órganos, deben probenir siempre de personas sanas y tienen que pasar por varios analisis antes de ser transfundida o transplantada a un donante, ademas de esto, todos los materiales tambien deben ser esteriles o de un solo uso. No solo por el VIH sino porque las personas que necesitan esos transplantes y transfusiones tambien necesitan un ambiente lo mas aseptico posible.
Tambien debemos tener cuidado otros materiales como agujas para hacer tatuajes, piercings y acupuntura o material para depilación eléctrica deben ser estériles y de un solo uso.

-La prevención por vía peri-natal : Cuando una mujer se contagia de VIH y se queda embarazada puede transmitirle el virus, por via placentaria, sanguinea durante el parto o atraves de la leche materna. Por ello es muy importante que durante todo el embarazo lleve un seguimiento muy estricto. Se puede evitar el contagio usando medicamentos especiales y no dar le el pecho al neonato.

domingo, 5 de febrero de 2012

Dieta realizada el día 30/01/12

 
       -Café Capuccino de Caramelo (5 cucharadas de azúcar).
       -Galletas doradas y leche condensada.
       -Pasta.
       -Carne picada (añadiéndosele cebolla) y salsa de tomate.
       -Bizcocho de chocolate y piña.
       -Leche y Nesquick (4 cucharadas de azúcar).
       -Sopa de Miso.
       -Tofu frito.
       -Café Capuccino de Caramelo (5 cucharadas de azúcar).